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スポーツリズムトレーニング

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リズムトレーニングとは?

リズムトレーニングは「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニングです。
現在スポーツのトレーニングでは、筋力や心肺機能等フィジカルにアプローチするもの、姿勢やフォームなどテクニックにアプローチするもの、あるいは戦術やメンタルにアプローチするものがほとんどです。
リズムトレーニングは「リズム」からアプローチする全く新しいトレーニングです。今まで「あの人はセンスがいいよね!」で済まされていた「センス」こそが、実は「リズム感」だったのです。皆さんの想像以上に、「リズム感」を高めることで運動能力は向上します。


このプログラムのメリットは・・・
①ジャンルを問わない新しいトレーニング
ダンスだけではなく、スポーツのパフォーマンスアップにもつながるのは、両方ともリズムが重要だからです。
あなたの中に眠っているリズム感を呼び覚ますことで、更なるスキル向上につながります。

②誰でもできる。
運動の苦手な子も取り組めるのがこのトレーニングの魅力です。
ジャンプすることで得られる楽しい気持ちは、人間本来が持っている本質です。
リズムジャンプの「楽しさ」に加え、「ラインを踏まない」「リズムに合わせる」「動作を制御する」という課題は脳を刺激し、運動後より良い集中状態へと導きます。

③自己肯定感が育まれる。
リズムトレーニングは、幼児もプロアスリートも同じ動きから始まります。
このトレーニングはプロ野球チームなどプロのアスリートからも認められています。
「プロ選手と同じことができた!」という喜びは幼児の自己肯定感を高め、何にでも自信をもって取り組めるようになります。
自己肯定感は、更なる自信へとつながっていくのです。 
 
④怪我をしにくい丈夫なからだへ。
リズムトレーニングは日本臨床整形外科学会より、障害予防トレーニングに認定されています。
導入した学校では保健室の利用者数が年間30~40%減少しています。
 

『リズムを変える。すべてが変わる。』
 

毎週金曜日 15:15-16:00【未就学児向け】

毎週金曜日 17:00-18:00【小学生以上】 

Studio Akingdomでは、毎週金曜日にリズムトレーニング体験レッスンを実施しています。
習い事をさせたいけど、何を習わせていいかわからない.....
スポーツを習わせているけど、最近伸び悩んでいる.....
リズム感を単純に養いたい.....
リズムトレーニングは単純ながら、子どものスキルががらっと変わっていきます。
是非一度リズムのシャワーを浴びてみませんか??
 

6時間の講習会を受講することで、スポーツリズムトレーニング協会 ディフューザー(普及員)ライセンスが発行されます。
ダンス指導の幅を広げたい「インストラクター」
体育の授業で導入したい「教職員の方々」
ご自身のパフォーマンススキルを向上させたい「ダンサー・パフォーマー」
スポーツの更なる成績アップにつなげたい「スポーツ選手・アスリート」
様々なジャンルの方々にご愛用いただけるプログラムです。
子どもへのアプローチもできるので、普段子どもたちにダンスや体操など指導されているキッズインストラクターの方にもおすすめです。

 

 

 指導ライセンス認定講習会 エントリーフォーム

 

 

Aking(アキング)  [Studio Akingdom Owner]

 


 

【保持ライセンス】

 

一般社団法人 スポーツリズムトレーニング協会 STAR認定インストラクター
NPO法人 日本ウエーブストレッチ協会【ウェーブリングダンササイズ】指導ライセンス認定講習会 講師
【ウエーブストレッチ】【ウェストくびれウェーブ】【コアウェーブ】【ウエーブコンサルサ】アドバンストレーナーⅡ
一般社団法人 ダンス教育振興連盟 JDAC 認定講師
一般社団法人 ダンス教育振興連盟 JDAC 認定ダンス指導員1級(文部科学省後援)
一般社団法人 ダンス教育振興連盟 JDAC ダンス教育指導士(文部科学省後援)
・第1回 全日本ダンス教育指導者 指導技術コンクール【最優秀賞】【文部科学大臣賞】
ドラウタビリティ協会 認定スペリア・ドラウター
スタビライゼーション協会 スタビライゼーション・トレーナー
・千葉県船橋市 文化活動普及事業「アーティストバンク」公認アーティスト
NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会) キッズコーディネーショントレーナー
JCCA(日本コアコンディショニング協会) ベーシックインストラクター
チアリーディング・ダンス・スポーツエンターテイメント普及団体 UnitedSpritAssociationJapan 指導者ライセンス2級
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
ミズノ認定ダンスインストラクター
・一般社団法人 教育支援人材認証協会  こどもパートナー

 


 

【経歴】

 
17歳よりダンスを始める。
 
19歳からテーマパークダンサーとして6年活躍。
 
New Yorkでのダンス留学の後、タイ・バンコクにてダンススタジオの新規立ち上げに関わる。
 
2010年5月 日本へ本帰国。
 
2011年 プロバスケチームの専属ダンサーのオーディションに合格。
 
日本人で唯一のプロスポーツチーム 男性チアダンサーとして活躍。
 
2015年 ダンス指導者日本一を決める大会「第1回 全日本ダンス教育指導者 指導技術コンクール」において200人を越える出場者の中の頂点に立ち、最優秀賞&文部科学大臣賞を受賞。
 
ダンス教育振興連盟JDAC 認定講師として、日本全国でダンス指導に当たる。
 
 
ダンス指導を追求していく中で、スポーツリズムトレーニングに出会い、リズムトレーニングを活かしたダンス指導を日本全国で行っている。
 
また男性では日本人で唯一の「チアダンス」&「チアリーディング」指導者でもある。
 

2011年~2013年 千葉ジェッツ ダンスパフォーマンスチーム「STAR JETS」チーフディレクター兼ダンスキャプテン
2013年~2014年 バンビシャス奈良 オフィシャルダンスチーム「BamVenus」チームディレクター
2014年~2015年 大塚商会アルファーズ キッズダンスチーム「Alpha-Venus Kids」スクールコーチ
2014年~2015年 東京サンレーヴス「サンレーヴスガールズJr.」特別講師
2015年~2016年 仙台89ERS「89ERSチアーズ」TOPメンバー 

 


 

担当クラス 曜日 時間 受講目安
リズムトレーニング&キッズダンス
【未就学児クラス】
金曜日 15:15-16:00 未経験者~初心者
未就学児クラス
リズムトレーニング&キッズダンス
【小学生クラス】
金曜日 17:00-18:00 ダンス初心者
小学生以上
ジュニアクラス 金曜日 18:10-19:25 ダンス経験者
小学生以上
アドバンスクラス 金曜日 19:30-21:00 ダンス経験者(中上級クラス)
年齢不問
チアダンス
【未就学児クラス】
木曜日

16:15-17:00

ダンス初心者
未就学児

チアダンス

【小学生クラス】

木曜日
金曜日

17:00-18:00
16:00-17:00

ダンス初心者
小学生以上(未就学児 応相談)

ウェーブリズム
(美BODY)クラス
要予約 予約制 年齢不問
レベル不問
パーソナル
トレーニング
要予約

予約制

年齢不問
レベル不問

ウェストくびれ
プログラム
要予約

予約制

年齢不問
レベル不問

ドラウタビリティ
(コーディネーショントレーニング)
要予約

予約制

年齢不問
レベル不問

プライベート
レッスン
要予約

予約制

年齢不問
レベル不問

MOVIE

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